NYTTRSFORSETTER FUNGERER IKKE

Hva fikk egentlig du ut av treningsret 2007, ogble du s fit som du planlatil nyttr i fjor? Jeg tviler..

Rundt nyttrstider pleier mange love evig troskaptiltreningen oghelse, men det fungerer sjelden. Vi lover og slr i bordet at vi skal skjerpe oss og komme i gang med trening, men for de aller fleste stopper det nok ogs der. Ble for eksempel du s storog sterk ellersmidig og tynn som du planla i fjor? Er du rligmot deg selv, s tror jeg ikke det..

Champanje, fest og lfter
Jeg mener atnyttrsforsetter er noe tull, og at man ikke br sette seg ml og ider om trening og kosthold rundt champanje og fest en sen kveld i desember. Generelt er jeg imot og frarder alt som heter; "ja, N skal det trenes!"- innstillingen, som mange henger seg p rundt disse nyttrstider. Dette fungerer aldri over tid, tro meg!

12310-193 New York Fashion
Neste r skal jeg lfte mye, mye mer. Jeg LOVER! :) Disse jentene lovet kanskje litt for mye..

I januar melder vi nordmenn oss inn i treningssentrene som sild i tnne, og dette taper vi alle p. De som trenergjevnt fr det trangt om plassen for en kortere periode, og de som panisk melder seg inn taper penger. De eneste som smiler er selvflgeligtreningsstudioene selv..

Ml du kan n
Jeg synes det er bra sette seg ml man vil prve oppn. Jeg tror kanskje ikke man alltid kommer helt i ml, men prveog strekke seg mot noe pleier hjelpe de fleste til nye hyder. Likevel mener jeg som sagt at disse mlene ikke br settes under feiringenpnyttrsaften, som en samvittighetsdemper nr man fester som verst, men om du finner ut littsenere i januar at du virkelig vil starte trene og ikke gir deg etter 3 uker. Ja, daskaljeg ha troen p deg :)

Tips for komme i gang:
Spise riktig mengde
Slik spiser du deg pen
F fram definisjonene
Treningsprogram

Godt nyttr,

hilsen
Cornelis

http://www.myspace.com/corneliselander

GOD JUL FRA NEW YORK :)

DSC00760

Hilsen Cornelis

12310-258

Fake miljverner?

Hvor miljvennlig er du egentlig, og er det nok bytte ut SUVen med en EL bil for pberope seg tittelen?

Personlig mener jeg at det kjpe seg en EL- bil ikke klassifiserer til miljverner. Alene.. For det frste er ikke de sm elektriske bilene S miljvennlige, nr man ser p batterilevetid, o.l., og for det andre: det hjelper lite om du kjrer rundt i den lille "teite" bilen, nr den "kule" Rangeen str i garasjen hjemme. For du drar vel ikke til hytta p fjellet i en EL-bil? Tenkte meg det..

Nei, rlig talt er jeg litt lei hele dette "spar kloden" maset. Jeg skjnner selvsagt at vi m gjre noe, og at vi er p gren vei, men jeg fler at for mange har dette blitt mer en kortvarig trend enn et virkelig engasjement, og jeg ser for meg at s fort avisene skriver om noe annet er hele greia glemt. Vel, kanskje ikke for selve naturen og kloden vr sin del..

Det hele minner meg litt om "redd Burma" kampanjen for kort tid tilbake, hvor folk skulle g p byen kledd i rdt for vise sin solidaritet.. Du viser ikke solidaritet eller gjre s mye godt ved g p byen og feste kledd i rdt!

N vil nok mange sette et sprsmlstegn ved hva undertegnede kan vise til, og det er strengt tatt svrt lite for vre rlig. Jeg dusjer nok for lenge og kjrer bil, men jeg har heller aldri pberopt meg vre en ekte miljverner, selv om jeg ikke slser eller er utpregende "forurensende". Likevel er jeg nok ikke noen strre synder enn de som er s innmari grnne om dagen, for de aller fleste av dem er faktisk ikke s grnne nr det kommer til stykket. Se bare p "miljforkjemperne" Jens Stoltenberg og Kristin Halvorsen; hva slags bil blir de kjrt rundt i for snakke om milj og besparelser? BMW 7-serie av den mest forurensende sorten..

Hilsen Cornelis

Trene i jula?

Hvor mange av dere har egentlig planer om trene i jula?

Er jeg alene om tenke p trening i disse jule-ribbe tider, eller er det ogs andre der ute som ikke vilvkne opp i januar med flesk p magen? :)

12310-233
Hilsen Cornelis
http://www.myspace.com/corneliselander

HVA ER DITT BESTE JULE-TRENINGSTIPS?

Ikke for de med hyde- og heisskrekk..

Wall St. omr?det14

NYPD Blue veggen..

Soho2

Frste gangen jeg s denne veggen var det som om jeg gled rett inn i introen til NYPD Blue, og jeg tok meg selv i begynne plystre til intro-musikken.Men n, etter mneder med nrmest daglig passering, er den bare blitt en del av hverdagen min. Slik er New York; nesten som vre i en konstantfilm, men som du etter hvert begynner innfatte deg mistenkelig lett til.. :)

HAR DUOPPLEVD NOEN SLIKE "FLASH BACKS"?

Hilsen Cornelis

HVOR MYE VILLE DU BETALT?

Hvor mye synes du er nok betale for trene?

Det koster en del trene p helsestudio, srlig om man velger et av de litt merfancy stedene, noe som ofte eret av argumentene til de som ikke trener; "det er s dyrt, og jeg blir like trent av g til jobben. Og det er gratis..".

Men hva ville vrt billig nok for f deg til trene p et helsestudio? 400 kroner i mneden? 200? 50?..
12310-191

Ja, penger er ofte et godt argument for ikke trene, for hvakan motparten si? At jo, det har du rd til..?

Nei, ingen andre enn du selv kan si om du har rd, tid eller lyst.S da m du heller selv finne ut om du faktisk ikke har rd, eller bare ikke lyst..

God tirsdag :)

hilsen Cornelis

IKKE HELT ELIXIA OG SATS..

Wall St. omr?det12

Litt penere enn Elixia og SATS?

Dette er New York Sports Club p Wall Street, som er mitt treningssenter nr jeg er i byen. Kan anbefales p det varmeste.. :)

Sndagshilsen fra PTen i USA
Picture 099

hits