HVOR MYE TRENER DU?

12310-71

Noen mener at 2-3 ganger i uken er nok, mens andre ikke klarer begrense det til mindre enn 5-6 ganger.
Hvor ofte og mye trener du?

Cornelis

New York Guide

Her kommer, som noen av dere har spurt etter, noen flere bilder fra min hverdag i New York, med forklaringer og tips. Kanskje fr du ogsnoen ider til ting se i New York!

12310-207Times Square, New York City

Dette er selve kjernen for de fleste turister og selv om det for folk som bor i byen blir litt vel mye turister her er det utvilsomt verdet ett besk. Den beste opplevelsen fr du om kvelden ved ta t-banen til Times Square p 42ndSt. og g opp rulletrappene som ender ut mot7th Ave./Fashion Ave. Da gir alt lyset og de hye bygningene deg ensuralistisk flelse av at du er innendrs nr du kommer ut!

12310-20212310-201
Bilder fra Park Avenue i Manhattans Midtown, som er en av de dyreste adressene i byen.

12310-208Bloomingdales p 59th St. og Lexington Avenue

Iomrdet rundt Bloomingdales p 59th og Lexington Ave. finner du mange av de beste butikkene. Her er det fine butikker, men ikke s ekstremt som p Fifth Ave. Denne delen av Lexington Ave. kan, for oss som er fra Oslo, minne litt om Bogstadveien..

12310-210
Apple Store p Fifth Ave. fra lanseringen av iPhone, den nye telefonen som Apple hper hele verden vil kjpe..

12310-211
Apple Store p Fifth Ave. ved Central Park er en av verdens dyreste butikklokaler, med naboer som Plaza Hotel og Trump Tower.

12310-204 12310-205
Fra Fifth Ave. p Central Parks stside. Her finner du deeldste og dyreste byggene i byen. Det var her de rikeste industriherrene bygget sine palasser p 18- og 1900 tallet, noe husene brer preg av.

12310-212 12310-213
Fifth Ave., nord for 79th St. kalles Museum Mile, Hva dette er vet jeg ikke, kanskjegammelt fengsel, eller
og her finner du blant annet dette bygget som var kloster? Du finner det i hvert fall p Manhattans
ment skulle ligne pfranske slott og som i dag Upper East Side.
huser et jdisk museum.

n god ting med regn

Det hljer ned i Norge, og byer og tettsteder druknes av vann. Nr sommeren ser mrk ut for de fleste, er det i hvert fall n god ting noen av oss kan f ut av regnet.

Sjelden har vel julimned sett mrkere ut enn den gjr akkurat n, i hvert fall for de av oss som liker seg p stranden. Det btter ned i vrt langstrakte land, og de fleste sitter innendrs og surmuler. Men nr sommeren ser ut som den ikke kunne blitt tristere er det i hvert fall n lys side av saken; det er bedre trene!

12310-19712310-195
Siden det ikke akkurat ser slik ut i Norge om dagen, men heller som i bildet enda lenger ned, er det kanskje greit ta en treningskt i stede..

De fleste av oss trener drlig om vinteren for s g bananas p helsestudioene nr vi merker at vren setter inn. Etter noen uker er det 17. mai, og alle koser seg med en fest, for s bli "tatt p sengen" av at -sommeren kom s tidlig i r..

Etter dette gir mange opp. Sommeren har jo liksom startet og for mange er det mer innbydende ligge i parkene eller p strendene og spise god mat. Og kanskje drikke. g p helsestudio er IKKE det man gjr i julimned. Eller?

N som de fleste steder i Norge ikke akkurat har sommerlige tilstander er det vel like s greit bruke eventuelle fridager- eller timer p noe som gjr deg i bedre form. Og kanskje humr?

Personlig setter jeg det trene hyere enn ligge i parken eller p en bt med n pils i den ene hnda og pizza i den andre, men er du en av dem som ikke er enig med meg der er du kanskje enig i det n ikke akkurat er vr for stranden eller bten..?

Er du enig med meg p det punktet er du kanskje ogs enig at det benytte noen minutter p et helsestudio N, for s komme i enda bedre form til pils- og badetider SENERE, ikke er noen dum id.

HVA MENER DU, TAR JEG HELT FEIL?

Hilsen Cornelis:)

Sunny California..

12310-194

Solen skinner ikke alltid i solstaten California. Da er det godt at man uansett, alltid, m bruke bil i LA..

God sommer!

Cornelis
hits