Om meg

Mitt profilbilde

Nick: Cornelis

Fra: Oslo

Kjnn: Gutt

Fdt: 1981

Mer...

Norske blogger bloglovin

NY BLOGG: WWW.CORNELISELANDER.COM

HollywoodTreneren er n finne p den nye treningsbloggen; www.corneliselander.com



Vi sees p min nye blogg + Facebook side!
Cornelis

Bestill treningsprogram:

Trenger du hjelp med f satt opp et skreddersydd treningsprogram, eller nsker du hjelp med hvordan du br spise for komme i ditt livs form?

Email Cornelis og bestill et treningsprogram i dag

20111113-024156.jpg

LA Auto Show 2011..

LA Auto Show gikk av stabelen denne uken, og her kommer en liten smakebit p noe av det jeg s:

20111129-093642.jpg
Verdens kuleste bil. Basta!:)

20111129-093925.jpg
Den nye Jagen, C-X16. Ser litt ut som en Lexus..

20111129-094155.jpg
Jeg liker den nye Range Roveren, men den er kntt liten innvendig, og jeg fr ikke plass i denne..

20111129-094258.jpg
Det samme gjelder forvrig i den nye (Passat) CC..

20111129-094346.jpg
Endelig en bil jeg fikk plass i, men ikke min favoritt.. Jeep Wrangler 4-door.

20111129-094437.jpg
Cadillac..

20111129-094520.jpg
Muligens verdens dyreste bil.. klarer du gjette hvilken modell det er?

Trenger du et treningsprogram?

Trenger du hjelp med f satt oppe et ordentlig treningsprogram?
Email Cornelis, og bestill i dag

20111117-124249.jpg

Cornelis julekalender starter torsdag kl. 9 - fra NYC, LA, Oslo og London

20111128-112031.jpg

I hele desember kommer jeg til gi deg daglige reise- og treningstips, gjennom min2011 julekalender. Enten jeg er i NY eller LA. Sitter p vei til London, eller rusler rundt i Oslos gater - vil du her p bloggen finne enkle treningstips, og se bilder fra steder jeg mener du br oppske.

Torsdag kl. 9 (norsk tid) starter det! S klikk innom - for tips og rd!

Hilsen Cornelis i Hollywood:)

nsker du et skreddersydd treningsprogram?

Behov for et egendefinert treningsprogram? Send meg en email og bestill idag.

Email Cornelis, og bestill i dag

Trenger du et skreddersydd treningsprogram, spesifikt laget etter dine behov? Send meg en email med hvordan du ligger an i dag, hva dine framtidige ml er, og hvordan du spiser og trener for yeblikket. S kan jeg sette opp et program, laget helt individuelt etter dine behov og ml, og som garantert vil gi deg de virkelige resultatene du alltid har nsket deg. Snart kan du ha et ekteHollywoodprogram - enhver stjerne verdig:)

Emailmeg i dag om du er interessert!

En vanlig dag p jobb. IHollywood..

Jeg vkner til blgeskvulp. Klokken viser 05.30., og det er p tide vkne. Det er en ny dag, i "City of Angels"..

06.30 er jeg p vei inn i bilen. Etter et kraftig brl er vi begge p veien. Bilen og jeg :) Vi legger oss ut p I-10 motorveien, som leder meg vekk fra vannet, og inn mot "byen". Los Angeles, that is.

Vil du lese mer? Sjekk ut den nye bloggen min og resten av innlegget her:
corneliselander.com

Er det fortsatt mulig? Slik kommer du i form fr sommeren:

I LA er det varmt og godt hele ret, og man blir lett blind for rstider. Likevel vet jeg at sommerenfaktisker her snart, og mange av dere der hjemme gleder dere nok vilt til varmere tider. Med mindre klr..



Det siste gjr likevel at noen gruer seg, og mange prver i disse mai-dager legge inn en ekstra innspurt p helsestudioet.

Men er det fortsatt mulig?

JA. Og NEI.

Jeg ville selvflgelig foretrukket at dere startet i fjor sommer, men jeg vet jo at mange venter og venter, for s bli helt desperate noen uker fr sommeren. Selv tar jeg mer eller mindre aldri helt fri fra treningen, og kan nrmest telle fridagene/ukene mine i lpet av et r p en hnd (skrythals..). Likevel har vi alle forskjellig ml, og utgangspunkt, og mange kan fortsatt f til mye fr sommeren. Det frste jeg vil si;

Keep it basic!
Ikke kjp de dumme treningsbladene/oppskriftene som mener at du m gjre et hav av kanskje nye, uvante velser - som du likevel ikke klarer f til hundre prosent, og som dermed er nesten bortkastet. Ikke angrip problemet med helt urealitiske ml og metoder, men si til deg selv; "jeg har x-antall uker fr jeg skal p ferie. Jeg vil gi alt jeg kan, og ... er hva jeg vil f til".

Vil du lese mer?
Les min nye blogg her

Hvem br blogge?

Etter en diskusjon jeg hadde med et par venner her om dagen, sitter jeg igjen med flgende problemstilling; hvem br egentlig blogge?


Jeg husker en tid hvor blogg var noe nytt og spennende. Noe ikke "alle" hadde, og noe journalistene lo litt av. Jeg husker da TV2 Nettavisen lanserte min blogg, som var n av tre nye kjendisblogger de lanserte i 2005. Det var nytt, litt rart, og ikke alle visste hva de skulle tenke. I 2011 har bloggene tatt over, og flere nettaviser har sagt opp mange av sine ansatte og erstattet dem med blogg(ere). En veldig populr nettside som The Huffington Post, baserer seg p bloggere, og kunne nylig selge sitt bloggimperium til AOL for $315.000.000.. Men hvem br/kan egentlig blogge? Og hva slags krav m man stille til en blogg(er)? Jeg blogger om hva jeg gjr. Snn som f.eks. nr jeg har en kaffe.. N spr du kanskje hvorfor undertegnede blogger, hvor jeg selvflgelig vil mene at jeg har mye gy vise / interessant skrive. Er du ikke enig, er jeg dessverre dv p det ret.. Cornelis www.corneliselander.com

Les mer her: http://bit.ly/lDYgdq

www.corneliselander.com

Min nye nettside, www.corneliselander.com, er n oppe. Make sure you check it out! :)

Ha en fin fin mandag alle sammen!

Hilsen Cornelis i LA

(som akkurat kom hjem ifra hval-jakt. Mer om det siden.. :)

Innlegg skrevet fra en iPad2. P caf i Hollywood

Ok, s her sitter jeg som alle de "kule". P caf, med en flunkende ny iPad2, og taster i vei p den lille led skjermen. Min iPad er forvrig hvit. Viktig detalj..




Jeg mistenker at enkelte tar meg for vre en av disse "Apple-fanboys'a", her jeg sitter med n iPad og to iphones, men virkeligheten er at jeg egentlig HATER Apple (mer om det i mitt neste innlegg..). De lager dessverre bare de peneste produktene, med det beste oppsettet. Men der stopper det ogs..

I California er Apple selvsagt veldig store, og sitter du p en fortauscaf (nei, jeg skriver ikke kaf. Beklager, men det er et fransk ord..) i Hoolywood, br laptop'en din vre fra eple-kompaniet. I disse dager; aller helst en iPad (2).

S hvor bra er den egentlig? Forbausende bra faktisk. skrive p den "lille" skjermen er lekende lett, og den er utrolig kjapp. pne flere programmer og sider samtidig gr overraskende bra, og den lille maskinen gjr en utrolig god jobb. I tillegg til at den jobber like greit med en hver oppgave jeg gir den som min MacBook Pro (oh, glemte jeg nevne at jeg ogs eier et par flere Apple maskiner?..), s er den i tillegg s lett og liten at du kan ta den med deg overalt.

S er jeg fornyd? Ehh, nei.

Og her gir jeg deg grunnen:
For det frste er den for liten og nett. Det er nesten s du glemmer at du har den i hnden, og med tanke p hvor mye mas det er for f tak i en (mer om det i mitt neste innlegg), s vil jeg ikke risikere miste den i bakken pga. den nrmest ikke eksisterende vekten og de glatte kantene.

S til selve bruken. Og skjermen. bruke en iPad er liksom ikke det mest "mannelige" du kan gjre. Nr du sitter med maskinen og tipper dine fingre fram og tilbake - og trykker i vei - fr jeg liksom en flelse av at jeg ser litt mindre "tff" ut (men gy er det jo). Du sitter der og "jobber", og plutselig har det gtt timer. Du vil alts miste timer du kunne brukt p noe annet. En annen grunn til styre unna...

Er det alts da noen grunn til "lp og kjp"? Nei. Du kan f nesten liker mye ut av en iPhone4. Du fr mer ut av en gammel laptop, og prisen er for hy. MEN, vil du ha siste skrik i teknologi, og ikke vre flau over hva du setter opp p bordet foran deg p en fortauscaf er det bare iPad som gjelder.

I hvert fall om du bor i Hollywood..

Hilsen fra Cornelis i LA

Klarer du se hvem dette er?



Kjenner du igjen denne mannen? Hint: han er en veldig kjent (og god) skuespiller.. :)

Det kryr av kjendiser i LA, og har du ynene med deg kan du nr sagt se en kjendis hver dag (mange ganger om dagen, om du gr de stedene jeg gr [noe jeg skal avslre for dere senere..]).

Men alts tilbake til dette lille bildet over. Klarer du kjenne igjen denne herremannen, som har spilt mang en viktig og imponerende rolle i Hollywoods historie? Legg igjen ditt svar, og gjerne en liten melding i kommentarfeltet :)

God uke!

Hilsen Cornelis i LA

Les tversover.no 's intervju med meg i dag :)

Les tversover.no 's intervju med undertegnede fra NY/LA i dag :) 





Tversover.noMagasinet om New York, for (norske) New Yorkere + alle andre som elsker byen :)


Sndagshilsen ifra Cornelis





Hollywood fra lufta.. :) God sndag morgen til dere alle!



Griffith Park, med Hollywood skiltet - lrdag formiddag..:)



LA Downtown..

Hilsen Cornelis i LA

7-11 bensin? Anyone?



:)

Hilsen Cornelis i LA

P trening med Dr. Dre..

I gr stakk Dr. Dre innom helsestudioet mitt i Los Angeles.

Dr. Dre, er (for de av dere som ikke ble fdt p ttitallet) en VELDIG stor hip-hop stjerne (faktisk ogs i fysiske ml. Mannen er "jacked"..). N for tiden er han mer kjent for styre skuta fra innsiden, og produserer i disse dager mer enn han selv spiller. P nittitallet var imidlertid Dr. Dre den STRSTE hip-hop artisten, og fortsatt blir albumet hans ("The Chronic") sett p som et av de viktigste i hip-hopens historie.



Lrdag formiddag rusler imidlertid Dr. Dre inn p det hippeste treningsstudioet i Los Angeles. Min klubb, Equinox p Sunset Blvd..


Dette er et mekka for kjendisspotting..

Det frste som m sies er at mannen er veldig stor, og faktisk veldig markert og sterk for alderen. Nr man trener ved siden av en stjerne som Dr. Dre blir det gjerne til at treningskten ikke blir like bra som vanlig. Man prver liksom f med seg hva som skjer, og kanskje f inn et ord eller to. Dr. Dre har selvsagt med seg en liten hr av mennesker, s jeg spr ikke om han vil ha hjelp p benkpressen.. :)

Nr det er sagt.. da jeg begynner pakke sammen og gjr meg klar for g, kommer det en kommentar fra legenden; "nice arms dude". Dr. Dre synes jeg er i god form.

Det er bra nok for meg :)

Hilsen Cornelis i LA

Fra innspilling av et treningsprogram i Hollywood :)



Her er undertegnede under en varm - og hard - treningskt i Hollywood i helgen. Med kamera p slep :)

Resultatet fr du se snart..

For varmt i dag..



Man kan "nesten" hres litt for klysete ut nr man klager over varmen i mars mned, men i dag var det nesten for varmt i LA.. Problemet er at varmen kom s fort. Det har vrt forholdsvis moderate temperaturer i det siste, og faktisk nesten litt kaldt, men s plutselig i dag: bom, 27 grader.. Ja, det var for varmt.. :)

Hilsen Cornelis i LA


27 pluss grader 11.50 p formiddagen er ikke s ille..


Lett bli kjendis i Hollywood

Da norsk presse mtte meg i Hollywood Hills for en liten prat og noen bilder, endte det med at den ene turbussen etter den andre tok bilder, og var sikker p at JEG var en stor kjendis.

Ofte ser jeg folk legge ut bilder og linker til nr de mtte en kjendis. I LA hadde jeg samme opplevelse, bare at det var jeg som var kjendisen..


Har man litt store solbriller p, om med en kameramann p sleip, er alle sikre p at du ER en kjendis. Srlig om de ser deg i Hollywood, hvor alle har kommet for se en kjendis..

yvind Bakke er en god venn av meg ifra Norge, som jeg har sluttet kalle "en halvdaff bergenser" (ja, jeg har sluttet kalle ham det..). Da han var p besk tok vi en liten tur rundt i byen, hvor jeg viste ham noe av det LA har by p, og jeg fortalte ivrig i vei om min hverdag. yvind syntes det var spesielt morsomt hre om mine treningskter med Christian Bale og frokoster med Arnold "The Governator", og etter en liten kjretur ble det ogs et lite stopp i Hollywood Hills. Her tok vi noen bilder sammen, som han psto at ville dukke opp som en sak et sted (du skjnner, yvind er en av disse sultne, kjendisjournalistene, som alltid jager en god "story" :) Bildene og saken endte opp her, med en litt annen vinkling enn jeg hadde trodd..

"han kalte meg for en halvdaff bergenser, men jeg valgte konfrontere han med det og slo meg til slutt til ro med at det var bra han ikke kalte meg for en heldaff bergenser"

- yvinds frsteinntrykk av meg..


Vel, om jeg hres ut som en klyse her, og alle tenker at det "det var jo ikke en hyggelig mte snakke om noen p", s skal det sies at dette er tatt helt ut av kontekst, og at jeg egentlig ikke var s slem.. Sort of..

Hilsen slemme Cornelis i LA:)

Se, vi er venner..


Trenings- eller kostholdssprsml?

Har du noe du lurer p rundt trening og kolshold? I s fall; fyr ls n!

Jeg vil svare deg mellom 9-10 i dag, s send inn ditt sprsml n! For sommeren kommer snart.. :)

Hilsen fra Cornelis i LA



@corneliselander

"God morgen" fra vestkysten av USA



Kveld i San Francisco :)

Legger her ut noen bilder ifra min leilighet i San Francisco, med utsikt over en mrk og spennende by.
Det er helg i Cali.







Gatescene ifra San Fran.: 30 r gammel Jaguar, parkert p en gate med 45% helling, og p toppen av bakken sivende ryk opp ifra kumlokk.

Ha en fin lrdag folkens!

Sn, biltur og 26 grader.. Hello California



P biltur i Cali. Her bare 30min. fra huset mitt i Santa Monica, og jammen meg er det ikke SN?..



P samme tidspunkt var det s varmt i Santa Monica..:


Northug - et STORT problem for nordmenn.

Northug har blitt et problem for nordmenn, men ikke p grunn av det du tror.

VM p ski er over - og med det en "evigvarende" fest, og enkelte ting vi ble flaue over.. Hrte jeg noen si Northug?



Norge og jantelov
I Norge skal du helst ikke tro du er noe. Du skal ikke skryte eller snakke for mye om deg selv. Samtidig skal du st p, og "gi alt for Norge". Klarer du vinne n gullmedalje eller to, ja da er du en stor helt. Bare du selvflgelig ikke mener dette selv..

Nordmenn blir av mange sett p som veldig nasjonalistiske, samtidig som vi ogs ikke er det. Vi elsker male norske flagg i ansiktene vre og synge nasjonalsangen s det jomer, men skryte gjr vi ikke. Ei heller liker vi si at vi har det for bra her til lands. Ingen ANDRE har derimot lov til si dette.

Min amerikanske kjreste sitter for eksempel igjen med dette inntrykket av nordmenn:

"To be a Norwegian is like being part of a club. A club the members can hate, but everyone else has to love"

S problemet for nordmenn med Northug er ikke at han setter oss i drlig lys overfor utenlandsk presse eller svenskene. DET kan vi leve med.. Problemet er at vi liker at han vinner, samtidig som vi absolutt ikke liker at han liker at han vinner. Forvirret? Jeg og..

Hilsen Cornelis i LA





@corneliselander

P.S. P fredag kommer Northug til Skavlan - som jo er en kjempesuksess i Sverige - og p denne mten erter NRK/Fredrik Skavlan virkelig med sta bror..

Peugeot 908 RC..

Denne bilen vil jeg ha!





Etter foresprsel fra enkelte lesere om mer "guttestoff", legger jeg n ut et bilde av en BIL jeg vil ha (for det m jo vre veldig mannete. Right?). Peugeot 908 RC, som jeg her har fotografert fra en av mine reiser til Paris - og Peugeots hovedkontor p Champs Elysees/Avenue de la Grande Arme - er noe av det kuleste jeg har sett av store familiebiler. Den er tff, bred og trolig veldig rask.. Og designet er av en helt annen klasse enn for eksempel vanlige, kjedelige Audier, som man jo s ofte ser.. Denne M jeg ha, OM den kommer ut da..



For vrig god helg til dere alle! Mer guttesaker kommer snart:)

hits